Librería 80 Mundos ANATOMÍA DEL NADADOR. GUÍA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA FUERZA, LA VELOCIDAD Y LA RESISTENCIA DEL

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ANATOMÍA DEL NADADOR
Título:
ANATOMÍA DEL NADADOR
Subtítulo:
Autor:
MCLEOD, IAN
Editorial:
EDICIONES TUTOR
Año de edición:
2010
ISBN:
978-84-7902-829-9
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana
25,00 € Comprar

Sinopsis

Mejor rendimiento con más fuerza muscular. 74 efectivos ejercicios para mejorar la fuerza muscular en la natación. Con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color altamente ilustrativas de los músculos implicados en las salidas, los virajes y los cuatro estilos de competición (crol, braza, mariposa y espalda), que muestran cómo cada ejercicio es un elemento fundamental para el rendimiento en natación.