Librería 80 Mundos CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES

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CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES
Título:
CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES
Subtítulo:
Autor:
CARDYN, ALIA ; LAMBDA, SOPHIE
Editorial:
TERAPIAS VERDES S.L.
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-16972-54-8
Páginas:
64
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Existencia en libreria
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Sinopsis

Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada!
Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus límites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energía y crear un espíritu de equipo con tu pareja.