Librería 80 Mundos DOS LADOS DE LA BASCULA, LOS. EL PRIMER LIBRO DE COACHING NUTRICIONAL ESCRITO ENTRE DOCTORA Y PACIENTE

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DOS LADOS DE LA BASCULA, LOS
Título:
DOS LADOS DE LA BASCULA, LOS
Subtítulo:
Autor:
FOLCH, MONTSE / CERVERA, JORDI
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Año de edición:
2013
ISBN:
978-84-08-11374-4
Páginas:
304
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponible en 10 días
17,50 €

Sinopsis

Una obra que narra en primera persona la experiencia de un paciente que se pone en manos de la doctora Folch para adelgazar. Juntos describirán, a modo de diario, el método para perder peso de manera eficaz. La doctora Folch dirige todo el proceso de adelgazamiento y valora aquello que el paciente realiza positivamente, a la vez que corrige los puntos débiles que van surgiendo. Un proceso que el lector podrá aplicar paso a paso. Conoceremos también la experiencia personal de Jordi Cervera, el paciente: los sufrimientos, las angustias, las satisfacciones, los logros... Así, huyendo de las dietas milagro y basándose en un control médico personalizado, Los dos lados de la báscula incluye distintas pautas alimentarias adecuadas a cada momento y para cada persona (ya sea hombre o mujer; ya sea para perder cinco, diez o veinte kilos), y afronta y soluciona los obstáculos que puedan ir apareciendo a lo largo de la dieta, vista desde los dos lados de la báscula, el de quien la realiza y el de quien la dirige. Un libro para un estilo de vida mucho más saludable.