Librería 80 Mundos MAGIA DEL SILENCIO, LA

TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 artículos

en total 0,00 €

MAGIA DEL SILENCIO, LA
Título:
MAGIA DEL SILENCIO, LA
Subtítulo:
Autor:
TANNIER, KANKYO
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-08-17731-9
Páginas:
250
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana
14,90 € Comprar

Sinopsis

«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho “no puedo más” o “me falta el aire” en esta época llena de tensiones en la que todo va demasiado rápido y en la que no cabe la opción de parar», KANKYO TANNIER
Desbordados por la falta de tiempo, por la sobreinformación y por una vida profesional y personal que a menudo nos exige más de lo que podemos dar, a veces explotamos y nos sentimos perdidos, cansados y hartos de todo. ¿Y si la solución fuera la magia del silencio? Kankyo Tannier, la autora de este libro, es monja budista laica y practica el silencio desde hace varios años en una idílica cabaña en los bosques de Alsacia, en plena conexión con la naturaleza y los animales. Kankyo parte de esa extraordinaria experiencia, nos enseña a incorporar la magia del silencio (espiritual y físico) en nuestro día a día y nos ayuda a mejorar nuestro estado interior sin necesidad de cambiar nuestra vida. A través de ejercicios sencillos y prácticos, este libro nos conducirá por la senda del silencio y de la felicidad: el silencio de palabras, para poder captar realmente lo que sucede a nuestro alrededor; el silencio visual, para que nuestra mirada sepa prescindir de sobreinformación inútil, y el silencio corporal, para aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo nos dice.