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GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN CAMINANDO... Y ESTAR EN FORM

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€ 5,95


Isbn: 9788479028879
Autor: ROBLES FERNÁNDEZ, FE / PÉREZ BERNALDE, ROSA MARÍA
Editorial: EDICIONES TUTOR
Número de páginas:
MEDICINA

Fecha Edición: 11-09-2011

Sinopsis del Libro

La guía Para controlar la hipertensión caminado? y estar en forma ofrece información básica sobre las enfermedades coronarias y la hipertensión, e incluye pautas de alimentación que, junto con las prescripciones médicas y una actividad física cotidiana, ayudarán a controlarla. Para ello propone la caminata como actividad deportiva principal y aporta tres programas de entrenamiento ?suave, moderado y fuerte? para realizarlos de forma progresiva o para seguir siempre el adecuado a la forma física de cada uno.

 

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