Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: escribano dr antonio

4 resultados

  • BATIDOS PARA LA VIDA
    ESCRIBANO, ANTONIO
    El Dr. Escribano nos ofrece 46 recetas de batidos saludables realizados con alimentos naturales para combatir los problemas de corazón o de memoria, para dar energía antes de realizar deporte o para ayudar a coger el sueño.Un libro en el que explica, desde el punto de vista médico, las ventajas de una buena alimentación y las virtudes de cada uno de los alimentos. Además incluy...
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  • COME BIEN, VIVE MAS Y MEJOR
    ESCRIBANO, ANTONIO
    ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu...
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  • COME BIEN, VIVE MAS Y MEJOR
    ESCRIBANO, DR. ANTONIO
    Una buena alimentación nos puede ayudar a prevenir y combatir enfermedades.El Dr. Escribano nos enseña a llevar una dieta equilibrada no solo para controlar o perder peso, sino también para cuidar nuestros órganos más importantes como el cerebro o el corazón, retardar el envejecimiento, evitar el tabaco, las drogas o el alcohol y potenciar el descanso y el ejercicio. Y en todo ...
    Disponible en 1 semana

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  • APRENDE A COMER Y A CONTROLAR TU PESO
    ESCRIBANO, ANTONIO
    ¿Sabías que la ración de carne ideal debeáser el equivalente a la palma de nuestraámano? ¿Que la manzana es la joya deáentre todas las frutas? ¿Que el hambre estááen el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer deáforma sana y a e ...
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