Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: neff kristin

5 resultados

  • ENSEÑANDO EL PROGRAMA DE MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN. GUÍA PARA PROFESIONALES
    GERMER, CHRISTOPHER / NEFF, KRISTIN
    Basado en años de experiencia e investigación, este libro claramente escrito describe paso a paso las características centrales y el enfoque del MSC. Pleno de orientación perspicaz y práctica, será una fuente de sabiduría para todos los interesados en ayudar a las personas a tener más compasión hacia sí mismas y hacia los demás. -Paul Gilbert El Mindful Self-Compassion Program ...
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  • SÉ AMABLE CONTIGO MISMO PARA COMBATIR EL ESTRÉS
    KRISTIN NEFF, CHRISTOPHER K. GERMER
    "«Estoy cansado de sentirme estresado todos los días». «No soporto tener tan poco impacto a pesar de preocuparme tanto y trabajar tan duro». «Ya no me queda nada más que dar». ...
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  • SÉ AMABLE CONTIGO MISMO
    NEFF, KRISTIN
    Recuperamos Sé amable contigo mismo, el longseller de Paidós en el que la reconocida psicóloga Kristin Neff presenta una guía detallada para aprender a ser más compasivos con nosotros mismos y lograr nuestros sueños.La incansable búsqueda de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos enseña que tenemos que estar por encim...
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  • AUTOCOMPASIÓN FIERA
    NEFF, KRISTIN
    Kristin Neff cambió la forma en que hablamos sobre el autocuidado en su primer libro y éxito internacional, Sé amable contigo mismo. Ahora, diez años más tarde y tras varias investigaciones, amplía su campo de estudio para explorar una nueva forma de autocompasión. Aunque la amabilidad y la autoaceptación nos permiten estar con nosotras mismas tal como somos, en toda nuestra gl...
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  • CUADERNO DE TRABAJO DE MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN. UN MÉTODO SEGURO PARA AUMENT
    NEFF, KRISTIN / GERMER, CHRISTOPHER
    Un manual claro, accesible y rico para acceder a la sanación y la liberación. No pierda la ocasión de concederse el regalo de este libro y compártalo con otras personas, porque sus enseñanzas pueden despertar muchos corazones. -Tara Brach PhDNeff y Germer son verdaderas autoridades en el campo de la autocompasión. Pareciera como si, en cada una de las páginas de este libro, est...
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