Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: petrik marco

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  • CROSSFIT PROGRAMA DE INICIACIÓN. ENTRENAMIENTO INTENSIVO DE LA FUERZA Y LA RESISTENCIA
    PETRIK, MARCO
    CrossFit®, en palabras de su fundador, Greg Glassman, es "movimiento funcional constantemente variado y ejecutado a alta intensidad". El auge y la pasión que el CrossFit® suscita se debe, entre otros factores, a que no existe a nivel mundial otro programa que sea más efectivo para entrenar la fuerza y la resistencia con y sin aparatos. Los Workouts (WODS, entrenamientos del d...
    Disponible en 1 semana

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