BYE BYE ANSIEDAD

BYE BYE ANSIEDAD

DIARIO DE CREACIÓN DE HÁBITOS EN 66 DÍAS

CASES, FERRÁN

10,00 €
IVA incluido
Entrega en 24/48 horas
Editorial:
EDITORIAL EDAF
Año de edición:
2021
Materia
Desarrollo personal
ISBN:
978-84-414-4098-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
AUTOAYUDA
10,00 €
IVA incluido
Entrega en 24/48 horas

¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende a aprovechar al máximo cada minuto del día con el nuevo diario o cuaderno de creación de hábitos y llega más lejos de lo que jamás pensaste.
El Diario para crear hábitos en 66 días, del método BYE BYE ANSIEDAD es la mejor herramienta para acompañarte en el camino de autodescubrimiento y lograr vivir sin miedo a la ansiedad. Práctico, refl exivo y fácil de usar, este cuaderno se convertirá en los próximos meses en tu mejor cómplice para afrontar y superar la ansiedad.

Artículos relacionados

  • MENTALIDAD ODISEA
    DRA. SAM AKBAR,
    Siete lecciones esenciales de La Odisea: una historia atemporal sobre la fortaleza frente a la adversidad, la resiliencia y la importancia de no perder nunca de vista tus objetivos¿Quién eres? ¿Cómo puedes ser quien quieres ser? ¿Cómo tratas a quienes te rodean? ¿Qué es lo que realmente importa? Mentalidad Odisea traduce la sabiduría ancestral de la épica clásica de Homero en u...
    En stock

    19,95 €

  • HONRAR LA VIDA
    BALLESTEROS, TATI
    Honrar la vida es mucho más que un libro: es un acto de amor. Una invitación serena y poderosa a mirar de frente la existencia, con todas sus luces y sombras, y a reconciliarnos con lo que somos. En sus páginas habita una filosofía profundamente humana -el virmor- que nos recuerda algo esencial: que vivir con amor, conciencia y gratitud no es un privilegio, sino una decisión.Co...
    En stock

    19,95 €

  • ARCO Y LA FLECHA, EL
    SOUZENELLE, ANNICK DE
    Este libro te invita a mirar tu deseo de otra manera: no como falta, sino como flecha encordada al arco del Espíritu que te señala el «Yo soy» que habita en tu carne. A partir del Génesis y de la Cábala, Annick de Souzenelle relee el Eros como río de fuego que te atraviesa, te hiere y te cura cuando apunta al blanco. Caminas con ella por once estaciones - del Shabat al exi...
    ÚLTIMA UNIDAD

    11,00 €

  • LEYES DE LA NATURALEZA HUMANA
    GREENE, ROBERT
    Del autor de "Las 48 leyes del poder", bestseller número 1 del New York Times, llega la nueva obra de Robert Greene que te ayudará a entender el comportamiento de las personas que te rodean. Como seres sociales, nuestras vidas dependen de nuestras relaciones con los demás. Comprender las motivaciones detrás de las acciones de los demás se convierte en una herramienta invaluable...
    ÚLTIMA UNIDAD

    18,50 €

  • EL ARTE DE ACOMPAÑAR
    LÓPEZ CUÉLLAR, JORGE
    Jorge López Cuéllar (Torreón, 1984) es coach de bienestar integral y acompañante de procesos personales y profesionales. Su trayectoria combina la experiencia en el mundo corporativo, el liderazgo de equipos y la consultoría estratégica con un trabajo profundo de acompañamiento humano centrado en la escucha, el cuerpo, las emociones y los cambios sostenibles en la vida cotidian...
    ÚLTIMA UNIDAD

    16,00 €

  • ESTE NO ES UN LIBRO DE LIDERAZGO. 20 REGLAS PARA EL ÉXITO
    GOBILLOT, EMMANUEL
    Un libro sobre para qué sirven los líderes y cómo llegan a ser grandes y por qué, con dedicación y el enfoque correcto, tú también puedes tener éxito. En parte libro de liderazgo, en parte libro de negocios y cien por cien verídico, en el presente escrito escuchas por fin a un mentor sabio, honesto y lleno de humor hablarte del mundo de los negocios tal y como es y de cómo enc...
    ÚLTIMA UNIDAD

    22,00 €

Otros libros del autor

  • CHILL. CALMA RADICAL PARA ANSIOSOS MODERNOS
    CASES, FERRAN
    Ha llegado el momento de que aprendas, de una vez por todas, a independizarte de la ansiedad. ¿Y si te dijéramos que, gracias a este libro, nunca más tendrás ansiedad? No te lo creerías, ¿a que no? Nosotros tampoco. CHILL. Pero lo que sí te vamos a decir es que llevamos mucho tiempo creyendo que algo como este libro hacía falta en las librerías y en las casas de nuestros lecto...
    Entrega en 24/48 horas

    16,90 €

  • BYE BYE ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Casesnos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchaspersonas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer eltrastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través desus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos,este prestigioso anxiety trainer...
    Entrega en 24/48 horas

    18,00 €