CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD : LA OBRA DEFINITIVA PARA VENCER EL ESTRÉS, LAS FOBIAS Y LAS OBSESIONES

CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD : LA OBRA DEFINITIVA PARA VENCER EL ESTRÉS, LAS FOBIAS Y LAS OBSESIONES

ROJAS, ENRIQUE

14,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
EDITORIAL TEMAS DE HOY
Año de edición:
2014
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-9998-449-0
Páginas:
184
Encuadernación:
Otros
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Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocaráel tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: laáansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansaácada vez más sobre elementos psicológic

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