ESENCIAL

ESENCIAL

TRES AMIGOS EN BUSCA DE UNA VIDA EXTRAORDINARIA

GUIX, XAVIER / MIRALLES, FRANCESC / ROVIRA, ÁLEX

19,90 €
IVA incluido
Entrega en 24/48 horas
Editorial:
ARPA Y ALFIL EDITORES S.L.
Año de edición:
2025
Materia
Desarrollo personal
ISBN:
979-13-87833-05-3
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicología
19,90 €
IVA incluido
Entrega en 24/48 horas

TRES GRANDES AMIGOS SINTETIZAN DÉCADAS
DE EXPERIENCIA, REFLEXIÓN Y ACOMPAÑAMIENTO
EMOCIONAL PARA EXTRAER 21 FUNDAMENTOS
DE LA BUENA VIDA.

¿Y si el verdadero bienestar no dependiera de tener más, sino
de encontrar una conexión más profunda con nuestra vida?
En Esencial, tres referentes del desarrollo personal nos invitan
a emprender un viaje interior hacia lo que da sentido, serenidad
y plenitud a nuestra existencia.

Amor, culpa, gratitud, miedo, transformación… Cada capítulo
abre una puerta a la reflexión y ofrece claves prácticas para vivir
con más consciencia y menos ansiedad. No se trata de cambiar
tu vida en siete días, sino de recordar —paso a paso— lo que
siempre ha estado dentro de ti. Porque una vida extraordinaria
no es la que lo tiene todo, es la que se vive desde el centro.
Desde lo esencial.

«En un mundo saturado de fórmulas rápidas, tres grandes pensadores
te invitan a redescubrir lo esencial: una vida con sentido, autenticidad y profundidad». — MARIAN ROJAS ESTAPÉ

Artículos relacionados

  • MENTALIDAD ODISEA
    DRA. SAM AKBAR,
    Siete lecciones esenciales de La Odisea: una historia atemporal sobre la fortaleza frente a la adversidad, la resiliencia y la importancia de no perder nunca de vista tus objetivos¿Quién eres? ¿Cómo puedes ser quien quieres ser? ¿Cómo tratas a quienes te rodean? ¿Qué es lo que realmente importa? Mentalidad Odisea traduce la sabiduría ancestral de la épica clásica de Homero en u...
    En stock

    19,95 €

  • ALIMENTACIÓN SENSATA
    PUY PORTILLO BAQUEDANO, MARÍA / URRA PORTILLO, JAVIER
    ¿Por qué comemos? ¿Cómo comemos? La nutrición y la psicología son, aparentemente, dos ramas muy dispares. Pero la realidad es que están mucho más conectadas de lo que pensamos, entrelazándose en cada decisión, en cada hábito y en cada impulso. Hambre emocional, circuitos de recompensa, trastornos de la conducta alimentaria, motivaciones, recuerdos, emociones… existen múltiples ...
    ÚLTIMA UNIDAD

    19,00 €

  • ARCO Y LA FLECHA, EL
    SOUZENELLE, ANNICK DE
    Este libro te invita a mirar tu deseo de otra manera: no como falta, sino como flecha encordada al arco del Espíritu que te señala el «Yo soy» que habita en tu carne. A partir del Génesis y de la Cábala, Annick de Souzenelle relee el Eros como río de fuego que te atraviesa, te hiere y te cura cuando apunta al blanco. Caminas con ella por once estaciones - del Shabat al exi...
    ÚLTIMA UNIDAD

    11,00 €

  • MAESTRIA
    GREENE, ROBERT
    Millones de lectores han dominado LAS 48 LEYES DEL PODER PERO EL PODER SUPREMO ES LA MAESTRÍAEsta obra fundamental destila la sabiduría acumulada a lo largo de los siglos para revelar que el secreto de la maestría ya está dentro de ti. Robert Greene sintetiza aquí sus años de investigación y expone las claves que te ayudarán a despertar la pasión que llevas dentro y alcanzar la...
    ÚLTIMA UNIDAD

    24,95 €

  • LEYES DE LA NATURALEZA HUMANA
    GREENE, ROBERT
    Del autor de "Las 48 leyes del poder", bestseller número 1 del New York Times, llega la nueva obra de Robert Greene que te ayudará a entender el comportamiento de las personas que te rodean. Como seres sociales, nuestras vidas dependen de nuestras relaciones con los demás. Comprender las motivaciones detrás de las acciones de los demás se convierte en una herramienta invaluable...
    ÚLTIMA UNIDAD

    18,50 €

  • EL ARTE DE ACOMPAÑAR
    LÓPEZ CUÉLLAR, JORGE
    Jorge López Cuéllar (Torreón, 1984) es coach de bienestar integral y acompañante de procesos personales y profesionales. Su trayectoria combina la experiencia en el mundo corporativo, el liderazgo de equipos y la consultoría estratégica con un trabajo profundo de acompañamiento humano centrado en la escucha, el cuerpo, las emociones y los cambios sostenibles en la vida cotidian...
    ÚLTIMA UNIDAD

    16,00 €