POR QUE DORMIMOS

POR QUE DORMIMOS

LA NUEVA CIENCIA DEL SUEÑO

WALKER MATTHEW

22,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
CAPITAN SWING LIBROS, S. L.
Año de edición:
2019
Materia
Divulgación científica
ISBN:
978-84-120645-2-0
Páginas:
422
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Ensayo
22,00 €
IVA incluido
En stock

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

Artículos relacionados

  • CONSTRUIR EL MUNDO
    GRACIÁN, ENRIQUE
    Un viaje extraordinario desde los confines de la materia y el universo hasta el inagotable mundo interior de nuestra mente. El colosal desarrollo alcanzado por la química, la física y la astrofísica nos ha proporcionado un profundo conocimiento del mundo y una insospechada capacidad para construir dispositivos tecnológicos. Pero nos sumimos también en una ignorancia cada vez ma...
    En stock

    19,90 €

  • LA REVOLUCION INACABADA DE EINSTEIN
    SMOLIN, LEE
    Smolin, uno de los físicos teóricos vivos más importantes del mundo, nos embarca en un viaje apasionante por las distintas teorías que pretenden superar las limitaciones de la física cuántica. Si el mundo que experimentamos es tan distinto de lo que parece mantener la física cuántica, ¿qué explica que sea como es? Enarbolando la bandera del realismo, Smolin repasará todas las t...
    En stock

    25,00 €

  • ASTROFOTOGRAFÍA. EL PAISAJE NOCTURNO
    MARTÍNEZ MORÁN, JAVIER
    La fotografía nocturna nos permite observar las cosas como nunca las habíamos visto: los colores de la noche, capturar el movimiento de las estrellas... Descubrir un mundo totalmente diferente al que estamos acostumbrados. Si te fascina este mundo, este libro es la mejor guía y un gran acompañante. Detrás de estas fotografías hay muchas horas de planificación, intentos fallid...
    En stock

    24,95 €

  • ELOGIO DEL CAMINAR
    O'MARA, SHANE
    El neurocientífico O'Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie. Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita ...
    En stock

    18,90 €

  • (IN)HABITABILIDAD PLANETARIA
    BUTTURINI , ANDREA / GARCÍA-CASTELLANOS, DANIEL / JORDI, CARME / RIBAS , IGNASI / URMENETA, JORDI
    La existencia de hábitats extraterrestres potencialmente habitables, dentro y fuera del sistema solar, es hoy ampliamente aceptada entre la comunidad científica. Pero, ¿qué significa 'potencialmente habitable'? ¿Qué determina que un planeta lo sea? ¿Un planeta habitable lo será para siempre? ¿Qué organismos podrían colonizar y proliferar en estos hábitats? ¿Qué obstáculos deber...
    En stock

    26,80 €

  • ÙNICAS
    BRAIDOT, NÉSTOR
    En esta obra, Néstor Braidot explora los descubrimientos de la neurobiología especializada en los estudios de género que ayudan a comprender -e incluso explicar- el origen de esta maravillosa combinación de inteligencia, resiliencia, sensibilidad e intuición que caracterizan al sexo femenino. Únicas es también un gran homenaje a la mujer, en el que el lector puede interiorizar...
    En stock

    11,90 €