SE AMABLE CONTIGO MISMO. EL ARTE DE LA COMPASION HACIA UNO MISMO

SE AMABLE CONTIGO MISMO. EL ARTE DE LA COMPASION HACIA UNO MISMO

NEFF, KRISTIN

22,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
EDITORIAL PAIDOS
Año de edición:
2016
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-493-3198-5
Páginas:
336
Encuadernación:
Otros
Colección:
DIVULGACION
22,00 €
IVA incluido
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