ANTIDIETA, LA. UNOS PRINCIPIOS CLAROS Y SENSATOS SOBRE CÓMO DEBEMOS ALIMENTARNOS

ANTIDIETA, LA. UNOS PRINCIPIOS CLAROS Y SENSATOS SOBRE CÓMO DEBEMOS ALIMENTARNOS

DIAMOND, HARVEY / DIAMOND, MARILYN

14,00 €
IVA incluido
Entrega en 24/48 horas
Editorial:
EDITORIAL URANO
Año de edición:
2011
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-7953-801-9
Páginas:
256
Encuadernación:
Otros
Colección:
VINTAGE
14,00 €
IVA incluido
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Por fin un libro claro y sensato sobre cómo debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo permitiendo así que sus mecanismos de autodepuración y automantenimiento produzcan óptimos resultados. Conseguirá más salud, más energía y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar la alimentación, una manera de comer que le mantendrá lleno de salud y energía, y en su peso ideal.


Estamos seguros de que éste será su último libro sobre nutrición que leerá en su vida.

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