AYUNAR ES FÁCIL

AYUNAR ES FÁCIL

SIMONSOHN, BARBARA

12,00 €
IVA incluido
Entrega en 24/48 horas
Editorial:
EDITORIAL OBELISCO
Año de edición:
2018
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-9111-425-3
Páginas:
112
Encuadernación:
Otros
Colección:
SIN COLECCION
12,00 €
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Un programa para sentirse bien sin caer en la obsesión «El ayuno es el gran remedio, el médico en nuestro interior» (Paracelso). El ayuno es un método curativo probado para muchas dolencias. Cuando el cuerpo no necesita gastar energía en la digestión

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