TU ELIGES LO QUE COMES

TU ELIGES LO QUE COMES

COMO PREVENIR EL SOBREPESO Y ALIMENTARSE BIEN EN FAMILIA

CASABONA, CARLOS

24,90 €
IVA incluido
Entrega en 24/48 horas
Editorial:
EDITORIAL PAIDOS
Año de edición:
2016
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-493-3183-1
Páginas:
336
Encuadernación:
Otros
Colección:
CUERPO Y SALUD
24,90 €
IVA incluido
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«Tendemos a subvalorar las calorías que ingerimos y sobreestimamos las que gastamos», afirma Carlos Casabona. Con la lectura de este libro aprenderá a relacionar las calorías de muchos alimentos con el tiempo necesario para quemarlas, ya sea con actividad

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