Libros de Ciencias / Salud y desarrollo personal

Familia y salud Desarrollo personal

Algunas novedades de esa materia

  • GENERACIÓN DOPAMINA
    LEMBKE, ANNA
    Menos goce, más felicidad Regular la dopamina para recuperar el bienestarVideojuegos, redes sociales, alimentos procesados, series de televisión, cigarrillos electrónicos, marihuana, sexo, pornografía. La búsqueda del placer instantáneo adopta formas diversas, pero todas tienen algo en común: estimulan la liberación de dopamina, el neurotransmisor del deseo y el placer. Somos l...
    ÚLTIMA UNIDAD

    16,00 €

    Comprar
  • EL CUADERNO DE LA GENERACIÓN DOPAMINA
    LEMBKE, ANNA
    Una guía práctica del best seller GENERACIÓN DOPAMINA que te permitirá aplicar hábitos capaces de reconfigurar tus vías de recompensa y transformar tu vida.En Generación Dopamina, la Dra. Anna Lembke dio a conocer su revolucionaria investigación, mostrando cómo la abundancia puede convertirse en un factor de estrés que contribuye al aumento de la adicción, la depresión y la ans...
    ÚLTIMA UNIDAD

    12,00 €

    Comprar
  • SANAR ES EL NUEVO ÉXTASIS
    KING, VEX
    Logra una auténtica sanación interior, libérate de los traumas, y encuentra claridad, resiliencia y libertad de la mano de Vex King. Vex desarrolló potentes técnicas de autosanación que le permitieron liberarse de un pasado difícil, sanar su dolor emocional y sus traumas, y crear un nuevo sistema de creencias que le hizo recobrar su poder. Desde entonces, ha ayudado a miles de ...
    ÚLTIMA UNIDAD

    12,50 €

    Comprar
  • CONFÍA EN TU MENTE
    NERENBERG, JENARA
    El mundo, conectado geográfica y culturalmente a través de Internet, se ha convertido tanto en un paisaje ilimitado como en una cámara de resonancia que no deja de estrecharse. La hipercomunicación nos está dividiendo cada vez más. Nuestra tolerancia con la diversidad de opiniones también se está reduciendo. Esta polarización nos afecta a cada uno de nosotros y a la propia estr...
    ÚLTIMA UNIDAD

    13,95 €

    Comprar
  • NO ESTÁS ROTA
    CASPERSON, DRA. KELLY
    Probablemente no, si eres como la mayoría de las mujeres. De hecho, «increíble» ni siquiera se acerca a lo que alguna vez has experimentado, pero no temas, no es culpa tuya. Puedes darles las gracias de tu patética vida sexual a las versiones distorsionadas de Hollywood y al silencio de la sociedad. Rara vez llegamos a descubrir qué es lo que hace que el sexo sea genial para no...
    ÚLTIMA UNIDAD

    13,95 €

    Comprar
  • CAMBIA TU CEREBRO, CALMA TU DOLOR
    AMEN, DANIEL G.
    El dolor crónico no siempre empieza en el cuerpo. En este libro, Daniel G. Amen revela cómo el cerebro puede amplificar —o aliviar— el sufrimiento físico y emocional, y propone herramientas prácticas para iniciar un proceso real de recuperación desde el origen. Un enfoque innovador, esperanzador y respaldado por la ciencia. ...
    ÚLTIMA UNIDAD

    24,95 €

    Comprar
  • CÓMO HABLAR DE LA MUERTE A LOS NIÑOS
    HORVILLEUR, DELPHINE
    Por la autora de Vivir con nuestros muertos, una luminosa reflexión sobre cómo acompañar a los niños en el descubrimiento de la pérdida. ¿Qué decirle a un niño que se siente desamparado ante la idea de la muerte? ¿Es bueno que vaya al entierro de un ser querido? ¿Podemos llorar delante de él? Para ayudarnos a encontrar nuestras propias respuestas, la autora de Vivir con nuestro...
    Entrega en 24/48 horas

    12,95 €

    Comprar
  • NUTRICIÓN PUNK
    APARICIO, FERNANDO
    Nutrición punk cuestiona el paradigma actual de la gestión de la salud y plantea una mirada integradora desde la que nutrición, metabolismo, sistema nervioso y vida emocional forman un todo inseparable. Aparicio enfatiza la importancia de comprender la fisiología humana para retomar una forma de cuidarse más simple, funcional y autónoma. Dietista, naturópata, profesor y fundado...
    En stock

    22,00 €

    Comprar
  • ALIMENTACIÓN SENSATA
    PUY PORTILLO BAQUEDANO, MARÍA / URRA PORTILLO, JAVIER
    ¿Por qué comemos? ¿Cómo comemos? La nutrición y la psicología son, aparentemente, dos ramas muy dispares. Pero la realidad es que están mucho más conectadas de lo que pensamos, entrelazándose en cada decisión, en cada hábito y en cada impulso. Hambre emocional, circuitos de recompensa, trastornos de la conducta alimentaria, motivaciones, recuerdos, emociones… existen múltiples ...
    ÚLTIMA UNIDAD

    19,00 €

    Comprar
  • ALTITUD
    DINKEL, EMA
    El conmovedor romance que ha vendido más de 100.000 ejemplares. El sueño de Iris está a punto de cumplirse. Ella es una joven promesa del ballet, y su club de baile acaba de ser seleccionado para participar en la competición más prestigiosa de Luisiana: la Gala de las Siete Danzas. El curso de Angel, estrella del equipo de fútbol, toma un giro inesperado cuando él y sus compa...
    ÚLTIMA UNIDAD

    17,95 €

    Comprar
  • ¿ES ALZHEIMER?
    PETER V. RABINS
    ¿Es alzhéimer reúne las 100 preguntas clave para quienes tienen dudas sobre el alzhéimer, la demencia y la pérdida de memoria en general. Ofrece respuestas claras y basadas en la experiencia clínica sobre las causas de la demencia, su diagnóstico, la pre ...
    ÚLTIMA UNIDAD

    15,95 €

    Comprar
  • 100 HÁBITOS DE LOS LÍDERES DE ÉXITO
    CUMBERLAND, NIGEL
    DESCUBRE LOS SECRETOS DE LOS LÍDERES MÁS EXITOSOS Esta es la guía que hará realidad tu deseo de convertirte en un gran líder, ya sea en una pequeña o mediana empresa o en una multinacional, porque 100 HÁBITOS DE LOS LÍDERES DE ÉXITO es un libro repleto de excelentes ideas y consejos para conseguir potenciar tu liderazgo en todas sus vertientes. Aquí descubrirás los hábitos más...
    ÚLTIMA UNIDAD

    18,95 €

    Comprar